Kategorie
Bez kategorii

Warsztaty muzyczne w ramach projektu pt. „Smaki i kolory powiatu koszalińskiego”

W ostatni weekend sierpnia odbyły się kolejne warsztaty muzyczne w ramach projektu „Smaki i kolory powiatu koszalińskiego” sfinansowanego przez Narodowy Instytut Wolności – CRSO ze środków Programu Wspierania Rozwoju Uniwersytetów Ludowych na lata 2020-2030, Edycja 2021 😊

Warsztaty prowadzili panowie: Marek Jazłowiecki oraz Andrzej Wysiński, którzy związani są z zespołami ludowymi „Fala” oraz „Stokrotki”🎼

Oprócz typowych piosenek ludowych kulminacją warsztatów był występ zespołów ludowych z piosenką „Sokoły”, którą zaśpiewali uczestnicy wraz z zespołami 🎤👏

Kategorie
Bez kategorii

Zajęcia z Nordic Walking w ramach projektu „Zrozumieć starość”

Ostatni marsz Nordic Walking w ramach projektu pt. „Zrozumieć starość” dofinansowanego z Programu Wieloletniego na rzecz Osób Starszych „Aktywni+” na lata 2021-2025, Edycja 2022, to marsz w deszczu 🌧😄

Nawet takie warunki atmosferyczne nie zniechęciły nas do marszu.
W międzyczasie skorzystaliśmy z urządzeń do ćwiczeń rozmieszczonych na Górze Chełmskiej 😊👍

Kategorie
Bez kategorii

Warsztaty – oszustwa na osobach starszych w ramach projektu „Zrozumieć starość”

W ramach projektu pt. „Zrozumieć starość” dofinansowanego z Programu Wieloletniego na rzecz Osób Starszych „Aktywni+” na lata 2021-2025, Edycja 2022, uczestnicy projektu poszerzają swoją wiedzę na tematy związane z oszustwami na osobach starszych.

Na takich zajęciach Seniorzy mogli poznać schemat działania oszustów np. przy popularnej metodzie „na wnuczka”.

Kategorie
Bez kategorii

Zajęcia z zakresu profilaktyki zdrowotnej w ramach projektu „Zrozumieć starość”

Jedną z lepszych odmian gimnastyki dla szarych komórek jest rozwiązywanie zadań umysłowych, poprawiających koncentrację, pamięć, orientację, szybkość liczenia i inne aktywności ludzkiego mózgu 🧠👍

Dlatego na naszych zajęciach realizowanych w ramach projektu pt. „Zrozumieć starość” dofinansowanego z Programu Wieloletniego na rzecz Osób Starszych „Aktywni+” na lata 2021-2025, Edycja 2022, uczestnicy projektu regularnie rozwiązują takie ćwiczenia i inne zagadki logiczne 😊

Kategorie
Bez kategorii

Zajęcia z dietetyki w ramach projektu „Zrozumieć starość”

Dzisiejsze zajęcia z dietetyki w ramach projektu pt. „Zrozumieć starość” dofinansowanego z Programu Wieloletniego na rzecz Osób Starszych „Aktywni+” na lata 2021-2025, Edycja 2022 to także zajęcia praktyczne na których nasi kursanci robili sałatki 😊👍

Tym razem w menu przepyszna sałatka z gruszką, serem pleśniowym i orzechami włoskimi 🍐🥗

Prawdziwa bomba wartości odżywczych 😋🍽

Kategorie
Bez kategorii

Warsztaty z zagrożeń w cyberprzestrzeni w ramach projektu „Zrozumieć starość”

Kolejne warsztaty z zagrożeń w cyberprzestrzeni w ramach projektu pt. „Zrozumieć starość” dofinansowanego z Programu Wieloletniego na rzecz Osób Starszych „Aktywni+” na lata 2021-2025, Edycja 2022, cieszyły się dużym zainteresowaniem 😊👍

Te zajęcia to nie tylko wykłady, ale też praktyczne zastosowanie zdobytej wiedzy podczas pracy na komputerach 💻🌐

Kategorie
Bez kategorii

Zajęcia z zakresu profilaktyki zdrowotnej w ramach projektu „Zrozumieć starość”

Na naszych zajęciach z zakresu profilaktyki zdrowotnej Seniorzy chętnie grają w „Rummikub”🤓

Gra ta ma ogromny potencjał edukacyjny, służy integracji i jednocześnie ćwiczy kreatywność, spostrzegawczość i rozwija logiczne myślenie 🧠👍

Nasze zajęcia realizowane są w ramach projektu pt. „Zrozumieć starość” dofinansowanego z Programu Wieloletniego na rzecz Osób Starszych „Aktywni+” na lata 2021-2025, Edycja 2022.